Trance-atmen-breathwork

 

Erlebe die Kraft deines Atems

 

In deinem Atem liegt mehr, als du denkst. Beim Tranceatmen – auch bekannt als Breathwork – verbindest du dich intensiv mit dir selbst. Du öffnest einen Raum für tiefe Erfahrungen, emotionales Loslassen und neue Klarheit. Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir.

 

Was ist Tranceatmen?

 

Tranceatmen ist eine kraftvolle Atemtechnik, bei der du bewusst und rhythmisch atmest, um in einen erweiterten Bewusstseinszustand zu gelangen. In diesem Zustand kannst du tief liegende Blockaden aufspüren, Emotionen befreien und dich auf einer ganz neuen Ebene erfahren – körperlich, seelisch und energetisch.

Diese Methode wird weltweit in der Körperarbeit, Persönlichkeitsentwicklung und Traumabegleitung eingesetzt – und ist zugleich eine Einladung, dir selbst ganz neu zu begegnen.

 

Für wen ist der Workshop geeignet?

 

Du brauchst keinerlei Vorerfahrung. Tranceatmen kann dich besonders unterstützen, wenn du:

  • emotionalen Ballast loslassen möchtest

  • dich gestresst, blockiert oder innerlich unruhig fühlst

  • dir mehr Zugang zu deinem Körper und deinen Gefühlen wünschst

  • alte Themen anschauen und transformieren willst

  • dich nach mehr Lebendigkeit, Klarheit oder innerem Frieden sehnst

Jede Erfahrung ist einzigartig – dein Atem führt dich genau dorthin, wo du gerade stehen darfst.

 

Was dich erwartet

 

In meinem Tranceatmen-Gruppenworkshop begleite ich dich durch eine intensive Atemreise. Wir schaffen gemeinsam einen geschützten Raum für deine Prozesse – mit Musik, Anleitung und Raum für Integration.

  • Dauer: ca. 2,5 Stunden

  • Ort: Mürzzuschlag

  • Kosten: € 65,-- pro Person

  • Teilnehmerzahl: begrenzt (bitte frühzeitig anmelden)

Du wirst die Kraft der Gruppe spüren, die dich trägt – und gleichzeitig deine ganz persönliche Erfahrung machen dürfen.

 

Erfahrungen und Wirkung

 

Nach einer Breathwork-Session berichten viele Menschen von:

  • innerer Ruhe oder emotionaler Erleichterung

  • einem Gefühl der Befreiung oder Klarheit

  • neuen Einsichten oder Entscheidungskraft

  • tiefer Verbindung mit sich selbst

  • körperlicher Leichtigkeit oder energetischer Aktivierung

Was auch immer sich zeigen möchte – alles darf da sein. Und du darfst loslassen.

 

Bist du bereit, dich auf dich selbst einzulassen?

 

Wenn dich dein Atem ruft, freue ich mich, dich beim nächsten Workshop in Mürzzuschlag begrüßen zu dürfen.

 

 

👉 Anmeldung & Termine
📧energetik@natalie-rauchberger.at 

📧institut.seelenheil@gmx.at

📞Whats app: 0650/369 39 40